The 2-Minute Rule for خدمة علاج نفسي

The 2-Minute Rule for خدمة علاج نفسي

Blog Article

يُعد الاكتئاب من أحد أهم الاضطرابات المزاجية التي تتسبب بإصابة الفرد بالشعور بالحزن، ومن المسميات الأخرى التي تُطلق على هذا النوع من الاضطرابات المزاجية هي الاضطراب الاكتئابي الرئيس أو الاكتئاب السريري.

الاستجابة العاطفية المميزة: كل شخص ينفرد باستجابته العاطفية، وقد يشعر البعض بالحزن كحالة عاطفية افتراضية دون سبب يسهل التعرف عليه.

For those who present content to buyers via CloudFront, you could find steps to troubleshoot and help reduce this error by examining the CloudFront documentation.

تجنب الكحوليات والمخدرات الترويحية. فهذه المواد يمكن أن تجعل القلق يتفاقم.

فكّر في طلب المساعدة المهنية: إذا استمر حزنك أو اشتد أو تعارض مع حياتك اليومية وأدائك، فقد ينفعك طلب المساعدة المهنية من مقدم خدمات الصحة النفسية.

سيكون هذا المقال مفيداً للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية نفسية ويحتاجون إلى العلاج والمساعدة.

تناولي طعام صحي. يمكن أن يرتبط الأكل الصحي — مثل التركيز على الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة والأسماك — بتقليل القلق، دعم نفسي عن بعد ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحوث.

ما أمراض الصحَّة العقلية أو الجسدية التي تشعُر بها، إن وُجِدَت؟

وقد يترافق مع حالات نفسية مثل الاضطراب الاكتئابي الرئيسي أو عسر المزاج، والتي تتطلب تدخلًا وعلاجًا متخصّصين.

وقد تساهم العوامل الوراثية أيضًا، بما أنه قد ثبت أن من لديهم تاريخ عائلي من الاكتئاب هم أكثر عرضة للإصابة بالحزن الدائم.

كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيوية

غالبا ما يجري إعطاء ترازودون في وقت النوم بالنسبة إلى الأشخاص الذين يُعانون من الاكتئاب والأرَق معًا.

ينبغي إخطار طبيب الشخص إذا تفاقمت الأَعرَاض بعدَ بدء استعمال مضادَّات الاكتئاب أو عند زيادة الجرعة (أو لأيِّ سبب).وبما أن وجود أفكار انتحارية هو أيضًا أحد أعراض الاكتئاب، فقد يواجه الأطباء صعوبة في تحديد الدور الذي تؤديه مضادَّات الاكتئاب في الأفكار الانتحارية والسلوك الانتحاري.وتشكك بعض الدراسات في هذه العلاقة.

كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيوية